Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 104,16g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 227,60g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Капуста Тушеная, Сметанный Соус, Томатный Соус, ВкусВилл Колбаски Белые Мюнхенские, Becherovka Напиток. Abendessen: Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины", Osteria Mario Пицца 4 Сыра с Грушей, Салат с Тунцом, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Каждый День Творог Мягкий с Фруктами. Snacks/Sonstiges: Калина Малина Сок Облепиховый. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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