Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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122 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 72,24g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: Фундук Фундук, Vici Лосось Слабосоленый, Сиртаки Сыр, Хлеб Зерновой, Сыр Колбасный, Волков Пате Мясной с Огурчиками. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Конти Желейные Конфеты Timi Mix. Abendessen: Селедка под Шубой, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Картошка Печеная, Перепел. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Зеленый Луг Варенец, Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Яблоко Зеленое. mehr...
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3413 kcal
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Bewegung:
работа в саду - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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