Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 47,32g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком. Mittagessen: Картофель Отварной, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Гречневый Суп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
|