Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 67,54g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 328,36g.
Frühstück: Walnüsse, Mandeln, Heinz Tomato Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Kartoffelbrötchen Hell, Rührei, Kaffee mit Milch, Kaffee. Abendessen: Weißbrot, Rosewein, Wodka, Babybel Mini Babybel Light, Du darfst Baguette Salami Hauchfein, Gekochtes Ei, Schafskäse, Kidneybohnen (Dose), Mais, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing mit Zitronennote, Gemischter Salat, Carolinen Fruchthauch Apfel Zitrone, Kaffee mit Milch, Haribo Colorado. Snacks/Sonstiges: Fischer Malzetten, Twix Twix, Leonie Mineralwasser, Äpfel. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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