Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2669 kcal
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Fett: 63,46g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 457,36g.
Frühstück: CoolBest Mango Dream, Kokosbrood, Bruin Bolletje, Blue Band Goede Start, Schouderham, De Ruijter Vruchten Hagelslag, Croissant. Mittagessen: Pure Chocolade, Pitloze Witte Druiven, Granny Smith Appels, Appel. Abendessen: Knorr Kip Tandoori. Snacks/Sonstiges: AH Tum Tum, Markant Kokos Biscuit. mehr...
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1975 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 33 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Roosmarijn2108's Gewichtsverlauf
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