Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 227,80g | Kohlh: 180,52g.
Frühstück: Mühlen Gold Dreisaatbrot, Leerdammer Leger. Mittagessen: Gemüsepfanne Asiatische Art, TiP Spitzen Langkornreis, Knoblauch, Aldi Bio Gehackte Tomaten Natur, Rote Zwiebeln. Abendessen: Kupfer Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Impact Whey Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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