Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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103 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 94,66g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 145,17g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Goldähren Mehrkornbrot, Ja! Delikatess Putenbrust, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frischkäse. Abendessen: OceanSea Fischfilet Sizilianische Art, Saladinettes Salat Italiana mit Balsamico-Dressing, Trader Joe's Salat Menü mit Garnelen. Snacks/Sonstiges: Choceur Milch Jumbo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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DonMett93's Gewichtsverlauf
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