Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 177,33g.
Frühstück: Варенье, Батон, Компас Здоровья Суп-Пюре Свекольный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Камамбер, Поджаренный Белый Хлеб, Nutiva Кокосовое Масло, Вастэко Полба Отварная. Mittagessen: Творожные Кексы, Ферреро Раффаэлло, Пирожное. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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