Ой)))
|
65,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 23,99g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Груша, Банан, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Котлета на 02.05, Вареное Яйцо. Abendessen: Соевый Соус, Дайкон, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сластена Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Банан, Груша, Сады Придонья Пюре Яблоко, Молочный Дождик Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
2076 kcal
|
Bewegung:
Шаги - 1 Stunde, Бег - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annilles's Gewichtsverlauf
|