Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2597 kcal
|
Fett: 114,31g | Eiw: 108,83g | Kohlh: 269,07g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ряба Майонез Провансаль, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Булки, Каша пшенно рис. Mittagessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Плов. Abendessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мандарины, Соус к пасте, Макфа, Ашан Сыр Российский 50%, Вино Красное Сухое, Мандарины, Макфа, Соус к пасте. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевское Сгущенное Молоко, Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|