Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 86,33g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 156,60g.
Frühstück: Блины на Молоке. Mittagessen: Торчин Кетчуп Лагідний, Сыр Российский, Roshen Шоколад Молочный Пористый, Сарделька, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сарделька, ЯНТА Майонез 67%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Снеговичок Желе с Вишней, Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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