Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 27,71g | Kohlh: 116,62g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко Зеленое. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом . Abendessen: Салат Витаминный, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе Латте, SPAR Бананово-Клубничный Смузи. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Golihina's Gewichtsverlauf
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