Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
87 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 71,54g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 212,05g.
Frühstück: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Гармония Сметана 20%, Хлебный край Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей, Травяной Чай, Кинто Соус Сацебели Домашний, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом. Mittagessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Картофель Отварной, Карусель Салат из Свежей Капусты, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом, Куриная Грудка Отварная, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Гармония Сметана 20%, Хлебный край Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Уралец Мороженое Пломбир Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
|
2340 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 15 Minuten, Abwaschen - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashvecova's Gewichtsverlauf
|