Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
103,7 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 48,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2019:
1224 kcal Fett: 97,64g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 39,95g.   Mittagessen: Table Ciqual Mâche, Table Ciqual Avocat, Mayonnaise, Curcuma, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre, Oeuf Dur. Abendessen: Leader Price Jambon Supérieur (Découenné et Dégraissé), Auchan Bio Épinards en Branches Surgelés, Beurre. mehr...
2590 kcal Bewegung: Ergometer - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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