Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
118,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 43,76g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Isey Skyr Печеное Яблоко, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Семена Льна. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Печеные Овощи, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Каждый День Мед Гречишный, Чай Несладкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|