Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 80,04g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%, Авокадо, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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IrinoChka2109's Gewichtsverlauf
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