Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 118,18g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Лента Курага без Косточки, Творог 9%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Лента Кулич Весенний, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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