Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2012
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86,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 116,90g.
Frühstück: Bagged Tea (Large), Light Smooth Peanut Butter, Wonder 100% Whole Grain Smooth Multigrain. Mittagessen: Miracle Whip, Chunk Light Tuna in Water, Wonder + 100% Whole Grain Smooth Multigrain, Source Dessert Selection. Snacks/Sonstiges: Lemon Green Tea, Cheese Popcorn, Breton Crackers. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Kristal L's Gewichtsverlauf
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