Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 102,97g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: Табрис Шашлык Свинина Шея, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Табрис Шашлык Свинина Шея, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Черемушки Торт Медовик Домашний, Яблоко. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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