Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2036 kcal
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Fett: 62,76g | Eiw: 135,61g | Kohlh: 194,41g.
Frühstück: Miele, Noci, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Bollito di Pollo, Barilla Emiliane Grattini all'uovo, Brodo di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Abendessen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Barilla Emiliane Grattini all'uovo, Brodo di Pollo, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Sonstiges: Pompadour Tisana Zenzero e Limone, Miele, Zucchero, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Zucchero. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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xander69's Gewichtsverlauf
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