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Hij gaat lekker 😊
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63,7 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 72,03g | Eiw: 30,48g | Kohlh: 153,97g.
Frühstück: Coop Gemberwortel. Mittagessen: Rabarber met geitenkaas. Abendessen: AH Truffelmayonaise, Zoete aardappel met radijsjes uit de oven. Snacks/Sonstiges: Bananentaartje, Macarons, Alpro Soya Chocolade Vla. mehr...
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1602 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
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05 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
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Echt wel. Vorige week me ook netjes gedragen maar elke (beetje) geplust. Hormonen? Kben sinds n maand of 2 in de overgang (denk ik)
05 Mai 19 vom Mitglied: bontehond88
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05 Mai 19 vom Mitglied: bontehond88
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Ik dacht eerst dat je geklust bedoelde, haha. Maar in de overgang worden de meeste vrouwen juist wat zwaarder.
05 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
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Bij mij werken wel vaker dingen tegenovergesteld haha. Huil bv met blijde dingen, met zielige dingen niet gauw....
05 Mai 19 vom Mitglied: bontehond88
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Dan moet je vast hhhheeeell veel eten om af te vallen 🤫🤗😜
05 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
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Haha. Jammer genoeg daarbij niet haha
05 Mai 19 vom Mitglied: bontehond88
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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