Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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110,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 100,63g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 135,04g.
Frühstück: Butter, Lyoner, Harzer Harzer Käse, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. mehr...
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2884 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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