Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 218,48g.
Frühstück: Мария Печенье Галетное, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Колбаса Любительская, Омлет с Молоком. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Мария Печенье Галетное, Сгущенка. mehr...
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2696 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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katya19913's Gewichtsverlauf
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