Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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125,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: Minyak Nabati, Bakso Daging Babi, Tahu Kukus, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakmi GM Mie Ayam. Abendessen: Kwetiau, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Es Kopi dengan Susu dan Gula, Kue Sus. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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heavenlyblush's Gewichtsverlauf
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