Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой . Mittagessen: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Брокколи на Пару, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Кабачки Жареные, Epica Йогурт Натуральный, Дижонская Горчица. Abendessen: Льняное Масло, Уксус, Global Village Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Редис, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Summer_ksenya's Gewichtsverlauf
|