brianouthouse's Notizen, 05 Mai 19

I hope your day is going as nice as mine is going today.
88,0 kg Bisher verloren: 22,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2019:
1397 kcal Fett: 73,87g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 84,45g.   Abendessen: Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Potato Salad , Cheeseburger (Single Patty with Condiments) , Pork Spareribs (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: General Mills Cheerios, Ritz Crackers - Fresh Stack. mehr...
2701 kcal Bewegung: Threadmill - 40 Minuten, Abdominal - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Thank you for posting this! I'm having a lovely day, and glad to share that with the group assembled here! So happy you are having a wonderful day! 
05 Mai 19 vom Mitglied: juliejbird

     
 

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