Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 31,71g.
Mittagessen: 토마토, 삶은 계란, 삶은 계란흰자. Abendessen: 김치, 상추, 소갈비살. Snacks/Sonstiges: 단팥빵, 토마토, 삶은 계란흰자. mehr...
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175 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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