Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 218,07g.
Frühstück: Молоко 7,1%, Кунжут Белый, Семена Чиа Дары Помира, Кокосовое Молоко 70%, Кокосовая Стружка, Моя Гранола2. Mittagessen: Мистраль Нут. Abendessen: Моя Гранола2. Snacks/Sonstiges: Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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