Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 93,60g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 114,33g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Батон, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Кофемания Молочная Лапша. Mittagessen: Салат Овощной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Abendessen: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Микоян Сосиски Мюнхенские. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чак Чак. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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