Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2191 kcal
|
Fett: 97,22g | Eiw: 145,89g | Kohlh: 178,78g.
Frühstück: Молоко 3,2%, Колбаса Докторская, Плавленный Сыр, Батон Щелковский Мини, Десертная Сметана с Клубникой, Творог Обезжиренный, Сгущенка, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Сахарный Песок. Mittagessen: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Молоко 3,2%, Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Snacks/Sonstiges: Konti Крекер Мини, Мороженое От Деда Мороза Фисташка, Konti Крекер Мини, Крекер Мини, Nestle Фитнес Батончик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fantomik's Gewichtsverlauf
|