Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
54,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 69,23g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 153,19g.
Frühstück: Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком, Капустный Салат, Яичница, Русское Море Икра Сельди Классическая, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Магнит Вермишель Быстрого Приготовления с Куриным Бульоном. Abendessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капустный Салат, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
1477 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Space-girl's Gewichtsverlauf
|