helene11111's Notizen, 05 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
53,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2019:
926 kcal Fett: 36,61g | Eiw: 16,10g | Kohlh: 136,49g.   Frühstück: Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. Mittagessen: Pomme, Doritos Dippas Nature, Houmous, Carrefour Noodles Saveur Légumes. mehr...
1556 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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