Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Карамель, Хлеб Черный, Куриный Рулет, Чай с Молоком, Каша Овсяная. Mittagessen: Компот, Гречка, Гуляш из Говядины. Abendessen: Сырники ПП, Чай, President Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanyakamig's Gewichtsverlauf
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