|
Было больше😯
|
84,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 79,69g | Eiw: 99,64g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: Зеленая Фасоль (Замороженная), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Якобс Кофе Растворимый, Летний Луг Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Лента Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Летний Луг Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Куриный Бульон, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Стручковая Фасоль Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анастасия гра's Gewichtsverlauf
|