Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 94,40g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 295,13g.
Frühstück: Зеленый Чай, Пасочка, Сыр Российский, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Зеленый Чай, Пасочка, Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Сметана, Белый Хлеб, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Творожный кулич, Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Толстолобик. Snacks/Sonstiges: АТБ Пломбир, Сильпо Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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