Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
89,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 66,54g | Eiw: 118,48g | Kohlh: 293,81g.
Frühstück: Real Quality Putenbrust Filet Roulade, Aldi Gouda Würzig, Goldähren Kernige Steinofenbrötchen . Mittagessen: Knorr Cocktail Sauce, Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Basmati Reis, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Äpfel, Crownfield Knusper Müsli Schoko, Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|