Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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76 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 149,81g.
Frühstück: Canela, Aveia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, LeitBom Leite Desnatado, Banana-da-Terra Madura Fervida. Mittagessen: Quero Seleta de Legumes, Paleta Bovina, Alface, Chuchu Cozido, Ovo. Abendessen: Vono Sopa de Abóbora com Carne, Ovo. Snacks/Sonstiges: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Piracanjuba Manteiga com Sal, LeitBom Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Josi lim's Gewichtsverlauf
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