Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 73,76g | Eiw: 177,92g | Kohlh: 203,84g.
Frühstück: PAM Aceite de Oliva, PAM Pam Mantequilla , Alpura Leche Selecta, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Turin Chocolate Blanco , Avellanas, St. Dalfour Mermelada Zarzamora , Smart Fit Nutri 100 Whey Protein Vainilla , Frijol Promedio Cocido, FUD Pechuga de Pollo, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Claras de Huevo, Queso Chihuahua Menonita, Plátano, Mangos, Manzana. Mittagessen: Omnilife Fiber’Nplus Supreme, Verdura Hervida, PAM Aceite de Oliva, Arroz Cocido, Bistec de Res. Abendessen: Member's Mark Ciruelas Pasas. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Leche de Almendras, Mezcla de Frutas Secas y Nueces. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Axelrod94's Gewichtsverlauf
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