Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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116,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 85,05g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 22,22g.
Frühstück: Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Abendessen: Schneider's Beef Pepperettes, Chimichurri, Coconut Oil, Dairyland Coffee Cream, Coffee, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Jell-O No Sugar Added, Dry Roasted Salted Peanuts, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Denny's Garden Salad (No Dressing), High Liner Wild Pacific Salmon. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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