Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2012
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85,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Maple & Brown Sugar Oatmeal Cup, Bagged Tea (Large). Abendessen: Chicken Burger. Snacks/Sonstiges: Original Margarine Made with Sweet Buttermilk, Bagged Tea (Large), Wonder + 100% Whole Grain Smooth Multigrain. mehr...
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3057 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kristal L's Gewichtsverlauf
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