Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 176,66g.
Frühstück: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Kubis Hijau Dimasak, Sinti Sambel Pecel, Telur Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi kongbap, Pepaya, Pisang. Abendessen: Keripik Kentang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Urap, Nasi kongbap, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Es Kelapa Muda, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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77Ratna's Gewichtsverlauf
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