Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
73,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 97,17g | Eiw: 117,40g | Kohlh: 217,41g.
Frühstück: Овяноблин мой, Просто Мёд, Сельдь Соленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Огурцы Кислого Рассола, Молоко. Mittagessen: Благовита Творог Домашний, Просто Мёд, Борщ Украинский, Лимак Хлеб Подовый, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Abendessen: Лента Салат Весенний с Редисом, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Клюквой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Сельдь Соленая, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Цыплят-Бройлеров Варено-Копченое, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|