|
Че то заливает...наверное потому что болею 🤧
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 44,92g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Сгущенка, Сливочное Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мааг Цукаты Ананас , 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Слайсы, Растительное Масло, Сельдерей, Плов со Свининой. Abendessen: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Лимон, Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Апельсин, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Слайсы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenashmarina1's Gewichtsverlauf
|