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156.5 @ bedtime
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 85,73g.
Frühstück: Bananas, Coffee. Mittagessen: Lipton Cup-A-Soup. Abendessen: Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Butter , Cooked Asparagus (from Fresh), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kraft Singles Thick. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Squares, Pepperidge Farm Goldfish, Vodka. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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