Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 193,97g.
Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, President Брынза, Куриная Грудка Вареная, Ржаные Хлебцы, Апельсин, Банан, Вареное Яйцо, Яичный Омлет. Abendessen: Сода Кола (с Кофеином), Роллы Филадельфия, Роллы Темпура, Пицца Пепперони (36 см). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aizhan4r's Gewichtsverlauf
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