75,8
|
75,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 37,44g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 62,33g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Fit Parad Стевия. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Треска Отварная, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|