Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Кофе, Орехомания Смесь 4 Ореха, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Miller Пиво, Апельсин, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Твердый Сыр Пармезан, Творог Зерненый 4%, Свежее Завтра Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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