Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 97,22g.
Frühstück: Халва с Миндалем, Рот Фронт Халва Глазированная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Классический 45%, Агуша Молоко 2,5%, Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Банан, Суп из Сайры. Abendessen: Ацидофилин Термостатный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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