Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2853 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 160,52g | Kohlh: 445,07g.
Frühstück: Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Corn Flakes Originali, Milkeria Yogurt Greco Milkeria MIO, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Esselunga Pane Morbido Integrale, Rigamonti Bresaola. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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