Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 78,18g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 197,46g.
Frühstück: Укроп, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Тортик в микроволновке, Куриное филе жареное, Ряба Майонез Провансаль, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Перекресток Яблоко Гала. Mittagessen: Сахар, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлеб Тостовый Пшеничный, Стародворье Ветчина Фермерская. Abendessen: Bio Max Био-Йогурт Черника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Апельсин, Лента Виноград Ред Глоб, Актуаль Сыворотка+Сок. Snacks/Sonstiges: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_sascha's Gewichtsverlauf
|